Cudzie teleso v oku: prvá pomoc krok za krokom

Keď sa do oka dostane smietka, mihalnica alebo piesok, netrite ho, žmurkajte a skúste ho vyplaviť čistou vlažnou vodou alebo fyziologickým roztokom. Ak je v oku kovová triesočka, čokoľvek zapichnuté, alebo naň prišpliechla chemikália, oko nevyplachujte silným prúdom ani sa nesnažte teleso vytiahnuť - zakryte ho a choďte rovno na pohotovosť. Chemikália v oku znamená okamžité dlhé vyplachovanie vodou počas cesty k lekárovi, nie čakanie.

Čo urobiť ako prvé?

Prvá reakcia rozhoduje, či cudzie teleso z oka bezpečne odstránite, alebo si oko poškodíte ešte viac. Podľa American Academy of Ophthalmology (AAO) sa drobné prírodné častice ako piesok, prach alebo mihalnica dajú väčšinou vypláchnuť slzami a žmurkaním bez toho, aby išlo o pohotovostný stav.

Postup je vždy rovnaký:

1. Umyte si ruky mydlom a vodou, skôr než sa čokoľvek dotknete oka alebo viečka.
2. Skúste žmurkať niekoľko sekúnd - slzný film sa často postará o menšiu smietku sám.
3. Ak žmurkanie nepomohlo, pozrite sa do zrkadla v dobre osvetlenej miestnosti a skúste nájsť, kde sa teleso nachádza. Nechajte postihnutého pozerať hore-dole a zo strany na stranu.
4. Ak teleso nevidíte, jemne stiahnite dolné viečko a pozrite sa pod neho. Horné viečko sa dá prehnúť cez čistú vatovú tyčinku priloženú zvonku.
5. Ak teleso vidíte na povrchu oka alebo na viečku, skúste ho vyplaviť čistou vodou (postup nižšie).
6. Ak sa objekt nedá nájsť alebo vyplaviť a nepríjemný pocit trvá, vyhľadajte očného lekára.

Podľa MedlinePlus platí jedno pravidlo počas celého postupu: netlačte na oko a nesťahujte viečka nasilu k sebe, mohli by ste tak nechtiac poškodiť samotné oko.

Ako bezpečne vypláchnuť oko?

Vyplachovanie funguje pri voľnom cudzom telese na povrchu oka alebo pod viečkom, nie pri objekte, ktorý je zapichnutý. Mayo Clinic odporúča tento postup:

• Umyte si ruky a odstráňte kontaktné šošovky, ak ich máte a ide to ľahko.
• Vypláchnite oko jemným prúdom čistej vlažnej vody. Najlepšie sa to robí očnou vaničkou alebo malým čistým pohárom, ktorého okraj oprite o kosť pod okom, nie priamo na oko.
• Ak vaničku ani pohár nemáte, postavte sa pod sprchu alebo k umývadlu a nechajte jemný prúd vlažnej vody stekať cez otvorené oko od vnútorného kútika smerom von.
• Žmurkajte pri tom niekoľko sekúnd, aby voda prešla celým povrchom oka.
• Po vyplavení sa pozrite, či nepríjemný pocit ustúpil. Ak áno a oko nie je červené ani bolestivé, netreba ďalej riešiť.

Ak cudzie teleso zostane pod viečkom aj po opakovanom vyplachovaní, alebo ak pretrváva pocit škrabania, pieskový pocit či citlivosť na svetlo, patrí to k lekárovi. Podobný pocit “niečo mám v oku” bez zjavnej príčiny rieši aj článok o pálení a slzení očí.

Čo pri cudzom telese NEROBIŤ?

Niektoré inštinktívne reakcie situáciu zhoršujú. AAO aj MedlinePlus sa zhodujú na tomto zozname:

• Netrite oko ani netlačte na viečka - trenie môže časticu zatlačiť hlbšie a poškriabať rohovku.
• Nepoužívajte na farebnú časť oka (dúhovku, zrenicu) vatové tyčinky, pinzetu ani iné nástroje. Vatová tyčinka smie prísť do kontaktu len s vnútornou alebo vonkajšou stranou viečka, nikdy nie priamo s okom.
• Nesnažte sa vytiahnuť teleso, ktoré vyzerá zapichnuté alebo uviaznuté v oku - hrozí ďalšie poškodenie.
• Neskúšajte to sami, ak ide o väčší alebo ostrý predmet, prípadne ak sa oko po prvom pokuse nezlepší.
• Nevyberajte kontaktné šošovky, ak pri tom hrozí rýchly opuch alebo silná bolesť - v takom prípade nechajte šošovku na mieste a choďte k lekárovi.

Tabuľka: typ telesa a čo s ním

Chemikália v oku - čo hneď?

Chemické poranenie oka je jediný prípad, kde sa vyplachovanie nemá odkladať ani na minútu a súčasne treba privolať pomoc. Mayo Clinic aj NHS sa zhodujú, že rozhoduje čas, nie dôkladnosť prípravy.

Postup pri chemikálii v oku:

1. Okamžite začnite oko vyplachovať čistou vlažnou vodou z vodovodu, sprchy alebo väčšej nádoby.
2. Ak nosíte kontaktné šošovky, vyberte ich hneď, ak to ide ľahko. Ak sa šošovka pri vyplachovaní neuvoľní sama, pokračujte vo vyplachovaní aj cez ňu.
3. Držte viečka otvorené prstami, hlavu skloňte dopredu a nabok tak, aby voda stekala od vnútorného kútika oka smerom von a nezasahovala druhé, zdravé oko.
4. Vyplachujte nepretržite aspoň 20 minút, podľa Mayo Clinic pokojne aj 30 minút alebo dovtedy, kým bolesť neustúpi - podľa toho, čo trvá dlhšie.
5. Súčasne niekto iný nech volá pohotovosť alebo záchrannú službu. Podľa NHS treba pri silnej chemikálii (napríklad čistič rúry alebo bielidlo v oku) ísť rovno na urgentný príjem a vo vyplachovaní pokračovať aj cestou.
6. Vezmite so sebou obal alebo názov chemikálie - pomôže lekárovi zvoliť liečbu.
7. Oko po vyplachovaní nezakrývajte tesným obväzom ani naň netlačte.

Chemické poranenie sa nikdy nerieši doma bez lekára, aj keď bolesť po vyplachovaní poľaví - poškodenie rohovky nemusí byť hneď viditeľné.

Kedy vždy k lekárovi?

Podľa AAO, NHS a MedlinePlus patria tieto situácie vždy k lekárovi alebo na pohotovosť, nie do domácej starostlivosti:

• v oku je kov, sklo, drevo alebo iný predmet, ktorý pôsobí zapichnuto alebo uviaznuto,
• do oka sa dostala silná chemikália (čistiaci prostriedok, kyselina, lúh, rozpúšťadlo),
• oko zasiahol predmet vysokou rýchlosťou, napríklad úlomok pri brúsení, kosení alebo práci s náradím,
• bolesť, začervenanie alebo pocit cudzieho telesa pretrváva aj po vyplachovaní,
• zhoršilo sa videnie, objavilo sa dvojité videnie alebo citlivosť na svetlo,
• oko nejde úplne zatvoriť alebo pohybovať ním,
• z oka vyteká krv alebo hnis,
• pridružila sa silná bolesť hlavy, nevoľnosť alebo vracanie.

Pri týchto príznakoch nemá zmysel čakať do rána - patria medzi stavy, ktoré rieši očná pohotovosť. Ak oko zostáva len mierne podráždené alebo červené aj bez cudzieho telesa, môže ísť o iný problém, ktorému sa venuje článok o červenom oku alebo o bolesti oka.

Časté otázky